مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

64 خبر
  • رياضة
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • فيديوهات
  • رياضة

    رياضة

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • حرب الخليج

    حرب الخليج

طريقة فورية للتخفيف من الصداع النصفي!

زعم أحد الخبراء أن الضغط على مكان محدد في الجسم يمكن أن يخفف من الصداع النصفي بشكل فوري.

طريقة فورية للتخفيف من الصداع النصفي!
صورة تعبيرية / Robert Recker / Gettyimages.ru

يمكن أن يصاب الأشخاص بنوبة الصداع النصفي في أكثر الأوقات غير المناسبة، وغالبا ما تكون مصحوبة بالغثيان والحساسية للضوء. ويمكن أن تحدث بسبب تغيرات في الدماغ أو عوامل خارجية مثل الإجهاد، أو بعض الأطعمة، أو الظروف الجوية.

@acupuncturefit Battle chronic migraines with a touch: Discover the acupressure point that could change your life. Dr. Anis reveals a simple yet profound technique to alleviate chronic migraine pain, providing relief where other remedies fall short. In this powerful video, you’ll learn exactly how to locate and activate this key point for immediate effect. Watch now and take control of your migraine relief without relying on tons of supplements. #migraine #headache #health #wellness #dranis ♬ Si No Quieres No - Luis R Conriquez & Neton Vega

وبهذا الصدد، زعم أخصائي الوخز بالإبر، أنيس خلف، والذي يشارك معرفته في تخفيف مجموعة متنوعة من الأمراض بنهج شامل عبر حسابه على "تيك توك" (@acupuncturefit)، أنه يمكن للناس الحصول على راحة فورية من الصداع النصفي بقوة اللمس.

وفي فيديو توضيحي، قال: "ابحث عن نقطة اتصال شحمة الأذن بالوجه واضغط عليها لفترة وجيزة".

ولاقت هذه الطريقة استحسانا كبيرا من مجموعة من المتابعين.

جدير بالذكر أن الصداع النصفي يؤثر عادة على جانب واحد من الرأس، ولكن يمكن أن يحدث على كلا الجانبين، ويستمر من بضع ساعات إلى عدة أيام.

أعراض شائعة للصداع النصفي:

- الشعور بالتعب الشديد والتثاؤب كثيرا.

- الرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة أو الشعور بالعطش.

- تغيرات في المزاج.

- تيبس الرقبة.

- التبول كثيرا.

- مشاكل في الرؤية، مثل رؤية خطوط متعرجة أو أضواء وامضة.

- الشعور بالدوار.

- صعوبة في الكلام.

يُنصح باستشارة الطبيب العام إذا كنت تعاني من صداع نصفي شديد أو مستمر، أو إذا استمر لفترة أطول مما اعتدت عليه.

المصدر: إكسبريس

التعليقات

حاملة "جورج واشنطن" تجتاز مضيق ملقا نحو الشرق الأوسط لتحل محل "أبراهام لينكولن" المنهكة

وزير الشتات الإسرائيلي: سوريا "غزة المقبلة والحرب معها حتمية"

هل تكفي ضربات إيران للقواعد الأمريكية/العواصم العربية وحصار هرمز لهزيمة أمريكا؟

12 ألف جندي مفقود واستنزاف متواصل.. الجيش الإسرائيلي يتجه للانهيار وسط مؤشرات على أزمة بنيوية

"سنتكوم" تفند "مزاعم" عن "ابراهام لينكولن" بعد 260 يوما من "حرب بلا نصر حاسم"

"تسنيم" تنشر صورا فضائية ترصد آثار الهجمات الإيرانية على "العمود الفقري لأمريكا" في المنطقة (صور)

قائد القيادة المركزية الأمريكية يريد استئناف الحرب على إيران ويقول: نحتاج لضربات مشتركة مع إسرائيل

فيديوهات لحطام مقاتلات ومسيّرات أمريكية وإسرائيلية في إيران

لافروف: بروكسل تتبع مسارا خطيرا بإعلان السفن "أسطول ظل".. وموسكو ستختار أهدافها للرد

سوريا.. دعوة للنفير العام واتهام لشقيق "أبو عمشة" بالتعدي على أرض وتهديد أصحابها (فيديو)

تحذير خطير من نائب أمريكي: مخزون البنتاغون من الصواريخ ينفد ويهدد قدرتنا على الردع (فيديو)

زاخاروفا ترد على بولندا: "معجزتكم الاقتصادية" بناها الاتحاد السوفيتي

موسكو: استهداف قوات كييف قطارا للركاب في دونيتسك جريمة حرب

موسكو: العودة إلى "مبادرة البحر الأسود" غير مجدية ولم نتلق من تركيا أي طلب لهدنة بحرية

‏بن سلمان يبحث مع قائد القيادة المركزية الأمريكية التعاون في المجالات الدفاعية

لافروف: الاتحاد الأوروبي يحتجز سفنا تحمل شحنات روسية لدعم النظام النازي في كييف