Stories
-
خليجي 27
RT STORIES
بعد نسختي 1979 و2023.. العراق يستضيف "خليجي 28"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لن نتنازل".. البحرين تفتح من جديد ملف أزمة ماديبو في خليجي 27
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قطر إلى نصف نهائي "خليجي 27" على حساب اليمن.. فيديو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. مشاجرة بين لاعبي العراق والكويت في "خليجي 27"
#اسأل_أكثر #Question_More
خليجي 27
-
الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي
RT STORIES
جمهورية دونيتسك.. مسيرات روسية تدمر تشكيلات أوكرانية محاصرة في مدينة دوبروبوليه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تقطع اتصالات الجيش الأوكراني وتغرق سفن إمداده
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوسكين: زيلينسكي "انكسر" بعد ضرب مراكز البيانات وعليه أن يستقيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صفارات الإنذار تدوي لنحو 13 ساعة في كييف وسط هجمات على منشآت تستخدمها القوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: زيلينسكي أبلغني أن أوكرانيا قد تخفف ضرباتها على المصافي الروسية
#اسأل_أكثر #Question_Moreالجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي
-
هرمز والأيام السبعة
RT STORIES
حمد بن جاسم: نجاح اتفاق هرمز مرهون بشموله 3 دول عربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دبلوماسية الأروقة المغلقة: عراقجي يمدد إقامته في نيويورك بانتظار "الموقف النهائي" لترامب
#اسأل_أكثر #Question_More
هرمز والأيام السبعة
-
حسام حسن يعلق على أزمة غياب محمد صلاح أمام جنوب السودان
RT STORIES
حسام حسن يعلق على أزمة غياب محمد صلاح أمام جنوب السودان
#اسأل_أكثر #Question_More -
بقميص رونالدو.. مشجع يستفز ميسي (فيديو)
RT STORIES
بقميص رونالدو.. مشجع يستفز ميسي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
حيل بسيطة تخلصك من ألم الأذنين المزعج على متن الطائرة
يواجه المسافرون جوا، سواء لأول مرة أو أولئك الذي اعتادوا السفر كثيرا، مشكلة مزعجة للغاية، يكاد يكون من المستحيل تجنبها، وهي آلام في الأذنين.

لماذا يجبر المسافرون على فتح ستائر نوافذ الطائرة عند الإقلاع والهبوط؟
وقد تكون هذه الآلام تجربة غير مريحة، ما قد يجعل الرحلة مزعجة، ولكن الخبر السار، أن هناك بعض الحيل السهلة التي يمكنها تخفيف الضغط على الأذنين.
وتتعلق آلام الأذنين المزعجة على متن الطائرة بالأساس بضغط الهواء، إذ تحتوي الأذن الداخلية على جيب من الهواء تعادل نسبته عادة نسبة ضغط الهواء المحيط بالمرء، وعند تغير الضغط الخارجي، يختل توازن ضغط الأذن، ما يؤدي إلى الشعور بألم في طبلة الأذن.
وأثناء الإقلاع أو الهبوط، ينخفض ضغط الهواء الخارجي في فترة زمنية قصيرة جدا، وهذا يعني أن الهواء المحبوس في الأذن الداخلية سوف يتسبب في دفع طبلة الأذن إلى الخارج، ما ينتج عنه شعور بعدم الراحة وشعور بـ"الفرقعة" داخل الأذن.
ومن أهم النصائح لتخفيف الضغط على الأذن أثناء رحلة الطيران، يمكن اتباع الحيل البسيطة التالية:
1- البلع بانتظام:
يساعد الابتلاع على فتح أنبوب أوستاش، وهو الأنبوب الذي يستنزف السائل من الأذن وينظم ضغط الهواء، وهذا يمكن أن يساعد في تخفيف الألم عند السفر. كما يمكن للمسافر مضغ علكة للتخفيف من أعراض الضغط على الأذنين. ويمكن اتباع هذه الخطوة طوال الرحلة وليس فقط عند الإقلاع أو الهبوط، ما يساعد على تخفيف الضغط طوال الوقت.

دراسة تكشف عن ضرر كارثي للسفر الجوي على الكوكب!
2- شرب رشفات من الماء:
لن تساعد هذه الحيلة على تخفيف الضغط على الأذنين فقط، ولكنها أيضا تبقي جسم المسافر رطبا طوال الرحلة.
3- التثاؤب:
تماما مثل عملية البلع، يساعد التثاؤب على فتح أنبوب أوستاش، وتنظيم ضغط الهواء بين الأنف والأذنين.
4- حاول البقاء مستيقظا:
إذا كان بإمكان المسافر الاستيقاظ على الأقل أثناء الإقلاع والهبوط، فهذا يعني أنه قادر على القيام بالحيل السابق ذكرها (البلع والتثاؤب وشرب رشفات من الماء)، ما يساعده على تخفيف الضغط على الأذنين.
5- اختيار مقعد مناسب:
إذا كانت لدى المسافر أذنين حساستين، فيجب عليه حجز مقعد بالقرب من مقدمة الطائرة حيث لا يكون صوت المحرك مرتفعا، وهذا لا يعني بالضرورة حجز مقعد في الدرجة الأولى، ولكن من الأفضل اختيار مكان أمام أجنحة الطائرة.
المصدر: ميرور
التعليقات